“Never complain, never explain”…Una formula antica per un mantra moderno
7 GIORNI PER TRASFORMARE LA TUA VITA Alcuni anni fa, mi sono imbattuta in una frase su una rivista (Tatler UK) che ha davvero stuzzicato il mio interesse. La frase diceva semplicemente “never complain, never explain” ovvero “non lamentarti mai, non spiegarti mai.” Dal momento in cui l’ho letta, quelle quattro parole mi hanno davvero…
Raikov Effect: l’arte di “rubare” talenti
Pablo Picasso diceva: “L’artista mediocre copia, il genio ruba”. Ti piacerebbe acquisire rapidamente i fantastici talenti e le abilità di chi più ammiri? In fondo, tutti abbiamo qualcosa che vorremmo fare meglio di come lo facciamo attualmente: saper suonare con talento il pianoforte, cavalcare o sciare come i nostri maestri o più semplicemente parlare in…
Il paragone ti assilla?
Smetti subito di cadere nella trappola…e impara l’arte del “sano” compromesso! Fare paragoni è qualcosa che mi ha sempre innervosito. Probabilmente perché fin da quando ero bambina, e per tutta la mia carriera scolastica, mia madre ha sempre fatto paragoni circa il mio rendimento. Non bastava mai che avessi preso un bel voto, ma quel…
Scelte sbagliate? Errori di valutazione? È tutta questione di euristiche e bias…
In che modo formuliamo le nostre convinzioni sul mondo e facciamo le scelte che facciamo ogni giorno? Ci piace pensare a noi stessi come esseri razionali, ma in realtà lo siamo veramente poco. Prendiamo molte più decisioni emotive e irrazionali di quanto possiamo immaginare. Perché succede tutto questo? Quali sono gli errori mentali che possono…
Un magico elisir di bellezza dalle infinite proprietà beauty e non solo…
Estate…tempo di beauty secrets, tempo delle mele…dell”aceto di mele! Ippocrate, il padre della medicina, usò questo stupefacente elisir come un antibiotico naturale e antisettico per guarire i pazienti fin dal 400 a.C.! Il potere curativo dell’aceto di mele è noto da millenni dalla Grecia all’antico Egitto. Un recente studio giapponese, condotto su un campione femminile…
Sei sempre in ritardo? Scopri il perché … e come rimediare
Poche cose infastidiscono quanto qualcuno che arriva sempre in ritardo. Si, il ritardo altrui è una cosa davvero antipatica, tanto da innervosire anche chi del ritardo è un habitué. Qualcuno cronicamente in ritardo in pratica sta dicendo che il suo tempo è più importante di quello degli altri. Rimanere in attesa è un’esperienza che non…
Age is just a number… Il segreto orientale dell’eterna giovinezza
Qualsiasi età è l’età perfetta per seguire i tuoi sogni…compreso il sogno dell’eterna giovinezza. Alcune persone sono vecchie a 18 anni e altre sono giovani a 90…il tempo in fondo è una convenzione, un concetto creato dagli esseri umani. Non molto tempo fa ho avuto la fortuna di vivere stabilmente, per alcuni anni, in sud…
Remise en forme top ten
10 STRATEGIE DAVVERO EFFICACI PER RIMETTERTI IN FORMA AL TOP Diciamoci la verità, mettersi in forma è uno dei propositi più gettonati non solo anno dopo anno, ma anche stagione dopo stagione, destinato a diventare il tormentone da capodanno a ferragosto. Tormentone che assilla più o meno tutti senza eccezione! E il desiderio di…
